土用の丑の日に、うなぎを食べるワケ

７・２１は、土用の丑の日です！

昔、平賀 源内が、うなぎ屋のために発案したとか。

夏の暑い時期、土用の丑の日に「う」の付くものを食べると、夏負けしない！という伝承もあるらしい・・・

うどんや梅干しなども、いいそうですよ。

しかし栄養学的に、うなぎにはビタミンA・B群が豊富に含まれているので、夏バテ、食欲減退防止の効果が大！

やっぱり土用の丑の日には「うなぎ」が 一番！かも。

ただ今年、うなぎの価格が「うなぎのぼり」しているとか。

明日、食べるのどうしようかな・・・

夏バテ防止に楽天で、こんなの見つけました。「精」がつきそうです。

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