最近、抜け毛や脱毛症でお困りの方に・・・

東洋医学では身体を冷やすようなことはNG。

エアコンや飲み物で、身体を冷やしてしまうと、これからの季節に疲れが出るとか・・・

抜け毛予防のためにも、身体は冷やしすぎないよう、お気をつけくださいませ。

・お勧めの食材はーシナモン・しょうが

・抜け毛が深刻な方は医師の処方で飲み薬がよいようです（皮膚科）

・シャンプーも自然派（ピュアナチュラルMなど）

・サプリはノコギリヤシ（１日１回で２錠）

・育毛剤もお忘れなく！

お勧めはこちら
⇒育毛剤


夜２２時～深夜２時の間の睡眠も大切のようです。

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